Nuestros contenidos han sido diseñados para que te entretengas mientras mejoras.
Meyo te enseña a potenciar tu autoestima y a controlar la ansiedad y el estrés, a través de contenido audiovisual, cortometrajes y ejercicios prácticos; y ayundándote a incorporar y afianzar hábitos saludables y positivos para alcanzar tu mejor versión.
Da el primer paso hacia una vida mejor, saludable y feliz.
A través de nuestros retos podrás reconocer los distintos tipos de ansiedad y retomar el control de tus emociones.
La correcta gestión de las emociones, Mindfulness, meditación y ejercicios prácticos te ayudaran a mejorar tu respuesta ante los estímulos internos.
Es hora de que vuelvas a ser tu mism@. Esa persona capaz de lograr todo lo que se proponga.
Para ello, debes comenzar por reconocerte, aceptarte y volver a confiar en ti. Tenemos retos para que lo logres.
¿Estás lista para descubrir el poder de tu sexualidad y su impacto en tu vida? Ejerce el control sobre tu cuerpo, tu autonomía y tu sexualidad.
Es momento de conocerte, de amar tu cuerpo, de respetar tus ritmos. De ser, por fin, tú misma.
¡Puedes aprender a sentirte mejor! Tu respuesta ante la ansiedad, el estrés y otras emociones, te permitirá dominar tu estado de ánimo y humor.
Serás capaz reconocer esos momentos donde la ansiedad comienza a invadirte y cómo tomar el control de tu respuestas emocionales.
¿Crisis de Pareja? Aprende a gestionar los conflictos, superar la crisis y a reconectar con tu pareja para que triunfe el amor.
Crisis no es sinónimo de ruptura. Aprovéchala para fortalecer tu pareja.
Una mente sana funciona mejor en un cuerpo sano. Aprende a cuidar tu cuerpo gracias a una alimentación saludable.
Aprende a gestionar tus emociones. Como tu te ves y te sientes, es lo que transmites a los demás.
Siéntete mejor contigo y verás el imapcto en tus relaciones sociales y de pareja.
Reconoce tus hábitos negativos. Incorpora y afianza hábitos positivos.
Poco a poco, paso a paso. Creénos, disfrutar del camino es la forma más eficiente de lograr tus objetivos.
Únete a las más de 100.000 personas que ya han dado el primer paso hacia su mejor versión con Meyo.
Muy buena aplicación! Muy distinta a las demás dentro de esta categoría. Me encantó, muy linda interfaz, todo es muy agradable a la vista, aunque solo llevo usándolo algunos días, esperemos que siga así de bien en el futuro. 😀👍
Ha superado mis expectativas. Poder disfrutar de los recursos de esta app es como tener terapia desde casa. 🙌❤️ Muy agradecida a las personas que hacen posible el poder mejorar nuestro bienestar de una forma tan accesible.
Una aplicación diferente, creo que me va ayudar mucho ya que estoy mejorando mi dieta y actividad física. Es muy entretenida, fácil y completa.